Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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108,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 16,19g.
Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, LAR Filé de Peito de Frango. Abendessen: Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas, Ovo, LAR Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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