Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
426 kcal
|
Fett: 22,50g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 18,82g.
Frühstück: 熱奶咖啡, 煎雞蛋, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 小黃瓜, 萵苣, 老妹的灶下 生酮麵包. Snacks/Sonstiges: 豆花. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lily_tw's Gewichtsverlauf
|