Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Honey , Bananas , Nutritech Premium Whey Protein For Her, Egg White , Egg (Whole) . Mittagessen: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Minced Beef, Woolworths Seeded Wholewheat Roll. Snacks/Sonstiges: Nectarines , Kauai Strawberry Stinger Smoothie, Amajoya Sugar Free Fruit Flavoured Candy, SPAR Full Cream Fresh Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SharneJadeRichter's Gewichtsverlauf
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