Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Extra Virgin Olive Oil, Яблоко Яблоко, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Herbal Aloe. Mittagessen: Домашнее Яйцо, Капуста Білокачаннаб Капуста, Extra Virgin Olive Oil, Яблоко Яблоко, АТБ Перец Болгарский, Herbalife Томатный Суп с Базиликом , АТБ Груша, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Lemon. Abendessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Herbal Aloe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SofiSmyrnova's Gewichtsverlauf
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