Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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109,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 126,45g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 247,55g.
Frühstück: Kaufland Jagdwurstpastete, Gekochtes Ei, Butter, Weizenbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Crownfield Nougat Bits . Abendessen: Harry Toastbrot , American Style Rinder Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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