Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 103,09g.
Frühstück: Ашан Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Сёмга Подкопченная, President Сливочное Масло 82%, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Abendessen: Heinz Соевый Соус Классический, Президент Масло Сливочное 82%, Европа Гречка. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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