Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: Le Crobag Schoko-Croissant. Mittagessen: MAX Jumbo Erdnüsse, Edeka Natur-Reis, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Edeka Zuckerschoten Tiefgefroren, Grüne Brechbohnen. Abendessen: Gekochtes Ei. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 3 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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