Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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117 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 244,12g.
Frühstück: Espresso, Zucker, Banane. Mittagessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Feinkost Dittmann Oliven, Tomaten, Kerrygold Cheddar, Senf, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Snacks/Sonstiges: Leibniz Vollkorn Kekse, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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