Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
60,7 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2020:
356 kcal Fett: 11,52g | Eiw: 14,28g | Kohlh: 48,52g.   Frühstück: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Tarhana Çorbası. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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