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31.1 🍚100
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 100,83g.
Frühstück: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. Abendessen: 蘋果, 北港 米血糕, 甜不辣, 花椰菜, 豆干. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 法國薄酥(香濃巧克力). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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