Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Cumi-cumi, Cumi Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Mittagessen: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kentang Rebus. Abendessen: ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Pepaya, Jeruk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eti puspitasari's Gewichtsverlauf
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