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體脂：19.2
肌肉量：29.8
內臟脂肪:1
基代：915
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38,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3035 kcal
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Fett: 128,12g | Eiw: 159,30g | Kohlh: 318,31g.
Mittagessen: 生豆皮, 芋頭, 香菇, 高麗菜, 義美 傳統板豆腐, 油爆蝦, 雅方 火鍋牛肉片, 牛肉丸, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. Abendessen: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵, 7-11 培根奶油風味義大利麵. Snacks/Sonstiges: 硬糖, 珍珠奶茶, 曲奇餅（牛油或糖粉）. mehr...
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konstantes Gewicht
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