Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: 蜂蜜, 瑞穗 全脂鮮奶. Mittagessen: 百香果, 煮熟的綠色椰菜, 菲力牛排, 生菜沙律加各種蔬菜. Abendessen: 葡萄, 四海 紅豆薏仁, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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