Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2013
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84,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3470 kcal
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Fett: 148,24g | Eiw: 113,79g | Kohlh: 239,28g.
Frühstück: white corn tortillas, Original Liquid Eggs, Canola Oil, Tomato Ketchup, Hash Browns, Classic Mexican 4 Cheese, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mayonnaise, Ketchup, Waffle Potato Fries (Large), Chargrilled Chicken Sandwich. Abendessen: Poppies Mini Eclairs, Sesame Dressing, Tanimura & Antle Napa Cabbage, Salmon Sashimi, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, great value GV Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Vodka, Guinness Draught (Can). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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