Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz), Fırında Patates, Fırında Tavuk. Abendessen: Ceviz. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Sade Maden Suyu, Ceviz. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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diaryofhaze's Gewichtsverlauf
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