Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
109,6 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 240,23g.
Frühstück: Ahornsirup, Kölln Haferflocken, Zimt, Milch (Vollmilch), Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane. Abendessen: Bratensoße, Roulade, Spätzle, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Magnum Cookie Crumble . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
|