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體脂21.6
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46,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: 7-11 凱撒沙拉醬, 拿鐵咖啡, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Mittagessen: 貢丸, 卜蜂 去骨雞腿肉, 伯朗 義式拿鐵, 大陸妹, 高麗菜. Abendessen: 玉米濃湯, 7-11 大熱拿, 有皮雞翼（烘烤）, 鹽酥雞, 家樂福 泰式涼拌青木瓜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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