eti puspitasari's Notizen, 25 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
71,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
537 kcal Fett: 17,85g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 74,55g.   Mittagessen:  Telur,  Bawang Putih,  Kentang Rebus, Rose Brand Tepung Tapioka,  Tempe. Snacks/Sonstiges:  Mangga,  Pepaya. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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eti puspitasari's Gewichtsverlauf


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