Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
55,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
1232 kcal Fett: 49,51g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 116,05g.   Frühstück: Wall's Feast Coklat. Mittagessen:  Chicken (Breaded and Fried) ,  Fried Egg,  Anchovy , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Abendessen:  Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten),  Anchovy ,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Brown Sugar Liquid, Chatime Bubble Milk Tea. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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