Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 125,39g.
Frühstück: Софийка Кефир 2.5%, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Черника (Подслащенная, Замороженная), Лидкон Овсянка Геркулес. Abendessen: Помидоры, Плавленный сыр домашний, Санте Хлебцы, Омлет со спаржей. Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан, Кексы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OlgaMelets's Gewichtsverlauf
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