Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Капучино, Джемы и Варенья, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Салат Овощной, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Льняные Семена, Кефир 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Зеленый Чай, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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