Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
448 kcal
|
Fett: 14,47g | Eiw: 9,04g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Siyah Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Cheesecake, Eti Petit Beurre. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|