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體脂33.8。生酮第5天
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59 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 38,72g.
Mittagessen: Costco 無調味腰果, Kirkland 鹽烤杏仁, 乾烤花生（加鹽）, 炒花菜, 甜椒, 花枝, 玉米筍, 芥蘭, 豬背排骨, 菜脯蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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