Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 198,16g.
Frühstück: Vigor Requeijão Light, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Melitta Café sem Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Banana, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lisaroucha's Gewichtsverlauf
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