Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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131,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 270,97g.
Mittagessen: Red Bull Energy Drink, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Sehriye Corbasi, Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Brokkoli. Abendessen: Knorr Pasta Snack Käse-Kräuter-Sauce, Milchkaffee, Dr. Oetker Götterspeise, Kuru Fasulye, Reis Pilaw. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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