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Shie xi
Notizen
25 Okt 20
Shie xi's Notizen, 25 Okt 20
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體重又開始上上下下😅
52,7 kg
Bisher verloren:
0,6 kg
.
Still to go:
1,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 25 Oktober 2020:
719 kcal
Fett: 12,00g | Eiw: 11,20g | Kohlh: 141,20g.
Frühstück:
西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 一之軒 紅豆麻糬.
mehr...
1275 kcal
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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