Shie xi's Notizen, 25 Okt 20

體重又開始上上下下😅

52,7 kg Bisher verloren: 0,6 kg. Still to go: 1,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:

719 kcal

Fett: 12,00g | Eiw: 11,20g | Kohlh: 141,20g. Frühstück: 西雅圖拿鐵無加糖二合一, 一之軒紅豆麻糬. mehr...

1275 kcal

Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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Shie xi's Gewichtsverlauf