Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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61 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Galbusera Magretti, Vitasnella Fiocchi di Latte, Despar Glassa all'aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Abendessen: Parmigiana light, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Castagne Arrosto, Torta di Mele, Pasticcini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Micio88's Gewichtsverlauf
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