Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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45 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 24,33g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Maydanoz, Wasa Original, Marul, Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Yoğurtlu Havuç Salatası, Pazı Kavurması. Snacks/Sonstiges: Mürdüm Eriği, İçim Laktozsuz Süt . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yagmur.g's Gewichtsverlauf
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