Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: 義美 鮪魚蛋沙拉三明治, 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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