Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
64,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1406 kcal Fett: 76,62g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 90,55g.   Frühstück:  芭樂, 7-11 關東煮 豬血,  蛋餅. Mittagessen:  拿鐵咖啡,  芭樂, 7-11 墨西哥雞肉捲,  炸雞排. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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ada9121's Gewichtsverlauf


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