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makan nasi hanya siang aja.. pagi dan malam hanya Pisang/Jus
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58,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Pisang Apel. Abendessen: Keripik Kentang, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Serabi, Ubi. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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