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體脂：19.8
肌肉量：29.8
內臟脂肪：1
基代：914
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39 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 145,49g.
Mittagessen: 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 無糖豆漿, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Snacks/Sonstiges: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 珍珠奶茶. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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