tatiana10525's Notizen, 26 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
50 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1346 kcal Fett: 66,25g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 133,21g.   Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Тыква, Перекресток Биточки Паровые из Говядины. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. mehr...
1359 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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