Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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110 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 100,43g.
Frühstück: K-Classic Salami, Margarine, Käse, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: K-Classic Salami, Margarine, Käse, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: American Style Bacon, Omelett oder Rührei, Roggenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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