體脂33.4
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 84,18g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 65,49g.
Mittagessen: 卜蜂 雞排, 豆干, 清炒翠玉瓜. Abendessen: Now Foods 赤藻糖醇, 福樂 頂級希臘式優酪(無加糖), 炒青菜, 控肉, 煮熟的三文魚, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 芝麻糖, 喜年來 蔬菜薄餅, 萬歲牌 杏仁果. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|