Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 40,75g.
Frühstück: Сырники, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной. Abendessen: Атаг Женский Протест. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Победа Трюфель Classic. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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anastasiia22111987's Gewichtsverlauf
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