paeschke77's Notizen, 26 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
90,5 kg Bisher verloren: 33,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
2469 kcal Fett: 116,63g | Eiw: 123,59g | Kohlh: 238,64g.   Frühstück: K-Classic Rohschinken Light, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Steckrübeneintopf. Abendessen: Nordsee Seelachs-Ei-Baguette, Nordsee Mix-Box, Nordsee Backfisch-Baguette. mehr...
3193 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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