Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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52 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Tè Verde. Mittagessen: Salmone, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Spinaci, Pane Integrale. Abendessen: Zespri Kiwi Sungold, Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Lidl Zucca Delica, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Namedsport Crunchy Protein Bit, Wasa Integrale, Esselunga Parmigiano Reggiano . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Cristina.cri87's Gewichtsverlauf
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