Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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59 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Paulig Кофе Молотый, Рис Вареный. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Лук-Порей, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Простоквашино Кефир 3,2%, Можайское Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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