Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Polmlek Ser Tostowy, Biedronka Bułka Kajzerka, Mleczna Dolina Mleko Zagęszczone, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Mleczna Dolina Mleko Zagęszczone, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Sok Pomarańczowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Sonko Ryż Biały. Snacks/Sonstiges: Zott Monte Max, Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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