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Monday
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95,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Mittagessen: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Abendessen: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Snacks/Sonstiges: President's Choice Swiss Cheese Slices, Egg, President's Choice Mozzarella Slices, Ziggy's Internationale Black Forest Ham, President's Choice Butter Puff Pastry, Dairyland 1% Milk. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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