Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
175,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 80,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 142,91g | Kohlh: 90,34g.
Mittagessen: Hacendado Pan Integral de Centeno, Bonarea Crema de Calabacín con Queso, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Abendessen: Queso Parmesano (Rallado), Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Pimiento Rojo, Hacendado Picos Camperos, Calvé Salsa César, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina Fresa 0%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abraham_wp's Gewichtsverlauf
|