Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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54 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 128,03g | Kohlh: 184,42g.
Frühstück: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Amazing Functional Muesli, Prozis Burro di Arachidi , Mi Voglio Bene Semi di Chia, Pere, Alpro Coconut Unsweetened, Activia Zero Bianco Cereali. Mittagessen: Mirtilli, Fage Fruyo 0% Limone, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucca, Esselunga Fish Burger Salmone e Platessa con Zucchine. Abendessen: Ehrmann Choc e Coconut Pudding, Ecor Ceci Bio, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Vivi Verde Coop Orecchiette Fresche Integrali Biologiche, Verza. Snacks/Sonstiges: New Penta Sfogliette al Cioccolato, Enerzona Frollini ai Cereali Antichi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
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