Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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45 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Mittagessen: Rujak Buah, Indofood Kecap Manis, Telur Ceplok, Tahu Bacem, Nasi Putih. Abendessen: Roti, Frisian Flag Kental Manis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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