Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 189,08g.
Mittagessen: Quaker Instant Oatmeal Grain, Mangga, Alpukat. Abendessen: Kerang (Spesies Campuran), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Prosana Proffle Mentega. mehr...
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konstantes Gewicht
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aritatity's Gewichtsverlauf
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