Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 127,27g.
Frühstück: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), SOYJOY 大豆營養棒（藍莓口味. Mittagessen: 豆干, Costco 韓國鹽烤海苔, 煎雞蛋, 泡菜, 全聯 五穀米, 雞腿. Abendessen: 植物的優 鮮美橘瓣優格. mehr...
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konstantes Gewicht
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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