Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
122 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Огурец (с Кожурой), Гурман Семга Соленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный. Mittagessen: Гречневая Крупа, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Груша, Nutiva Семена Чиа, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Орехи Кешью, Банан, Шампиньоны в Сметане. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Gewichtsverlauf
|