Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lala1711's Gewichtsverlauf
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