Noluthando Tsambo's Notizen, 27 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
65 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1136 kcal Fett: 43,97g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 139,92g.   Frühstück: Kellogg's Cranberry & Linseed Granola Bar, Kauai Strawberry Stinger Smoothie. Mittagessen: Rye Bread , Rhodes Strawberry Jam, Boiled Egg. Abendessen: Knorr Light Greek Salad Dressing, Greek Salad, Chicken Drumstick Meat and Skin . Snacks/Sonstiges: Scone. mehr...
2446 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Noluthando Tsambo's Gewichtsverlauf


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