Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 100,50g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 324,61g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Patates Kızartması, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Bal, Yumurta Omleti, Tereyağı, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sigara Böreği, Beyaz Ekmek, Pişi, Menemen. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi, Tadım Sarı Leblebi, Fındık, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Nar Suyu, Mandalina, Kırmızı Erik, Yeşil Elma, Muz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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